Herzlich Willkommen,
falls Sie auf der Suche sind nach mehr Freude, Gelassenheit, Verbindung und Stabilität, dann schauen Sie sich ruhig weiter um. Es kann sich sehr lohnen.
Ich hab mich schon seit Jahren darauf spezialisiert, Menschen aller Altersklassen in herausfordernden Lebenssituationen zur Seite zu stehen und zu helfen – in Einzelsitzungen oder als Paar.
Mit den effektivsten Methoden der modernen Psychologie und mit der nötigen Klarheit und Grad an Einfühlungsvermögen, die es braucht, damit Sie möglichst bald den Boden unter den Füssen wieder spüren können. Damit Sie Ihr Leben entspannter und Stabiler leben können.
Es ist die Regel, dass man schon nach wenigen Sitzungen deutliche Verbesserungen und Fortschritte bemerken kann – entlang der Ziele, die vorher festgelegt worden sind.
Stellen Sie sich mal vor, was es bedeutet, sich nicht mehr ausgeliefert und hilflos zu fühlen – und es auch nicht mehr zu sein. Ich freue mich darauf, das auch bei Ihnen zu sehen und zu spüren!
Effektive Methoden
Die Methoden, mit denen ich hauptsächlich arbeite, sind:
EMDR, Hypnose, geführte Meditationen und Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen.
EMDR zum Beispiel ist das Supertool im Bereich der Auflösung und Behandlung von Traumata/Ängsten und Blockaden. Die Statistik liefert einen fast schon garantierten Erfolg: nach nur 3 EMDR-Sitzungen ist die Belastung bezüglich eines Themas in 90% aller Fälle kaum noch spürbar. Ich kenne bislang keine bessere Behandlungsstatistik zum Thema “Traumata, Phobien und Ängste”.
EMDR wird vielfach aber auch bei Depressionen, Phobien und Panikstörungen, Angstattacken, Trauer, Tinnitus, Zahnarztangst und in vielen weiteren Gebieten eingesetzt.
Hypnose hilft tiefgreifend Ressourcen aufzubauen oder wieder zu entdecken, um möglichst sanft und gründlich die Veränderung durchführen zu können. Man wird dabei in Trance geleitet, hat aber zu jedem Zeitpunkt komplett die Kontrolle. Hypnose und geführte Meditationen finden in sehr vielen Gebieten Anwendung und sind hocheffektiv. Nicht nur bei der Kontrolle von ungesunden Lebensgewohnheiten wie Rauchen oder im Umgang mit Essgewohnheiten.
Alle Methoden können aber auch ausschließlich dazu benutzt werden, um wieder zu gewohnter Kraft zu kommen, Ressourcen wie Leichtigkeit und Lebensfreude erneut zu spüren, und auch um mit mehr Vertrauen und Sicherheit durch das Leben zu gehen.
Was zeichnet mich und meine Arbeit aus?
Neben den erwähnten Methoden beschreiben meine Klienten mich oft als klar, offen und nicht urteilend. Sie beschreiben die Atmosphäre bei den Sitzungen als frei, intensiv und entlastend. Es wird auch viel gelacht und geübt.
Ich bin davon überzeugt, dass es dem Klienten entscheidend hilft, die richtigen Fragen gestellt zu bekommen und geeignete Hilfe bei der Antwortfindung zu erhalten.
Daneben schaue ich nach den geeigneten Ressourcen, um nötige Veränderungen möglichst sanft und positiv zu gestalten. Es geht darum, Vertrauen aufzubauen und auch darum, aus der Sicherheit heraus zu agieren. So wächst man beständig und hat Freude dran.
Daneben erhält jeder meiner Klienten auf ihn zugeschnittene alltagstaugliche Tools beigebracht, um zukünftige Themen auch ganz selbstständig angehen zu können: Atemübungen, Übungen zum Stressabbau, Mentale Übungen und vieles mehr.
Hilfe zur Selbsthilfe ist ein Grundfeiler meiner Philosophie. Freude, Lebensnähe und Effektivität sind weitere.
Kontakt
Falls Sie es sich vorstellen können oder weitere Fragen haben, so können Sie mich gerne kontaktieren über die Karte, die Ihnen Fr. Dr. Kierstein gegeben hat oder über die folgende Nummer:
Null 157 Sieben 3454 Drei 32 (so geschrieben um Spam zu vermeiden)
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen! Am besten persönlich in Mainz Gonsenheim ! Die erste halbe Stunde ist kostenlos beim Erstgespräch.